Muristek
Yalova İl Sağlık Müdürü Dr. Emrah Eray, 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü hakkında bilgilendirmede bulundu. Eray, “Sağlıklı Hayata Gönül Ver” diyerek vatandaşlara “sigarayı bırakma” çağrısında bulundu.
9 Şubat, toplumda sağlıklı yaşam bilincini geliştirmek, tütün kullanımı ve zararları konusunda farkındalık oluşturmak, tütün ürünü kullananlara bırakmaları yönünde teşvik etmek amacıyla ülkemizde “Sigarayı Bırakma Günü” olarak belirlendi.
“ÖLÜM SEBEPLERİ ARASINDA İLK SIRADA YER ALAN ÖNEMLİ BİR SORUN”
Konuyla ilgili bilgilendirmede bulunan İl Müdürü Emrah Eray, dünyada olduğu gibi ülkemizde de en yaygın kullanılan bağımlılık yapıcı madde olan tütün ürünlerinin kanser, kalp damar hastalıkları, KOAH gibi pek çok önlenebilir hastalık ve erken ölüm sebepleri arasında ilk sırada yer alan önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu belirtti.
Sıklıkla tütün ürünü kullanımının bir sonucu olan KOAH, astım, kalp damar hastalıkları gibi pek çok kronik hastalığın tütün ürünü kullananlarda, kullanmayanlara göre çok daha sık görüldüğünü belirten Eray, “Tütün kullanımı, Covid-19 ile mücadele ettiğimiz bu dönemde her zamankinden çok daha fazla tehlike içermekte ve tütün ürünü kullanımını bırakmak da her zamankinden çok daha fazla önem taşımaktadır.
Tütün ürünü kullananlar, virüsle karşılaşmaları durumunda hastalık sürecinin uzun ve ağır seyretmesi, akciğer enfeksiyonu ve başka komplikasyonların gelişmesi ve ölüm riskini beraberinde getirmektedir.” Şeklinde konuştu.
“TÜTÜN KULLANIMI BIRAKILINCA BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ GÜÇLENİR”
Tütün kullanımının, Covid-19 açısından bir risk faktörü olduğu gibi vücudun hemen hemen her organına zarar veren ve önlenebilir pek çok hastalığa, sakatlığa ve erken ölüme sebep olduğunu ifade eden Eray, tüm bu riskler göz önüne alındığında, geç kalmadan bırakmak için adım atmanın çok önemli olduğunu vurguladı.
Tütün ürünü kullanımını bırakmanın her zaman ve her yaşta büyük fayda sağlayacağının altını çizen Eray, “İlk sigara bırakma gününden itibaren akciğerlerde, kalpte değişim başlar, yüksek kalp atış hızı normale döner, kan basıncı düşer, bağışıklık sistemi güçlenir.
2-12 hafta içinde dolaşım düzelir ve akciğer kapasitesi artar, öksürük ve nefes darlığı azalır. Tüm bu iyileşmeler, vücutta Covid-19 enfeksiyonunun riskini ve şiddetini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca çevredeki bireylerin, özellikle de çocukların pasif sigara dumanından korunması için de büyük kazanç sağlar.” Dedi.
Covid-19 ile mücadelenin sürdüğü bu dönemde Yalova’da da tütün ürünü kullanan bireylere, bu bağımlılıktan kurtulmaları için ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı ve sigara bırakma polikliniği aracılığıyla kesintisiz destek verdiklerini hatırlatan İl Müdürü Eray, “Sigara bırakma konusunda başarı sağlayan pek çok kişinin çeşitli denemelerin ardından bu başarıya ulaştıkları bilinmektedir.
ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı, sigara bırakmak isteyen bireyleri, yapılan motivasyonel görüşmeleri ile bırakma girişiminde bulunmaları için teşvik etmektedir.
ALO 171 Danışma Hattı tarafından, bırakma kararı alan bireylere bu süreçte rehberlik edilerek, ortaya çıkabilecek nikotin yoksunluk belirtileri ile baş etmeye yönelik davranış değişiklikleri hakkında danışmanlık verilmektedir.
Ayrıca sigara bırakma hizmeti sunan sağlık profesyonellerimiz hakkında bilgi verilerek gerekirse Toplum Sağlığı Merkezimize bağlı Sigara Bırakma Polikliniğimizden randevu da alınmaktadır. Danışma Hattı, 7 gün 24 saat kesintisiz ve canlı destek sağlamaktadır.” Şeklinde mesaj verdi.
Covid-19 salgın koşullarına rağmen 2022 itibariyle Merkez Toplum Sağlığı Merkezi Sigara Bırakma Polikliniğinde sigara bırakma hizmetinin sunulduğunu belirten Eray, “Sigara bırakma polikliniğimizde konuya özel eğitim alan hekimler görev yapmaktadır. Hekimin hastayı muayenesi ve değerlendirmesi doğrultusunda sigara bırakma tedavisinde, bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış ilaçlarla, bırakma süreci desteklenebilmektedir.
Böylece sigara bırakma tedavisine ücretsiz erişim sağlanmaktadır.
Bu yıl 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü kapsamında Sağlık Bakanımız Sayın Fahrettin Koca’nın duyuruları ile En Büyük Gönüllülük Hareketi olan ‘#GörevBende’ kampanyası başlatılmış olup, ‘SAĞLIKLI HAYATA GÖNÜL VER’ diyerek tüm halkımızı bu kampanyaya destek olmaya, yeni bir başlangıç yapmaya ve tütün ürünleri ile hep beraber mücadele etmeye davet ediyorum.” Dedi.