Muristek
نظام غذائى لمرضى البواسير.. تعرف على الأطعمة المسموحة والممنوعة
البواسير تعني انتفاخ الأوردة القريبة من فتحة الشرج مما يسبب ألما شديدا وحكة ونزيفا.هيلث لاينوأشار التقرير إلى أن الإمساك من الأسباب الرئيسية للبواسير ، لذا فإن النظام الغذائي يلعب دورًا رئيسيًا في الإصابة بالعدوى والوقاية منها. وعرض التقرير الأطعمة المسموح بها لمرضى البواسير والتي تساعد في العلاج ، ومنها: – تحتوي الخضار والفاكهة على نسبة عالية من الألياف ، لذا فإن تناولها ينظم حركة الأمعاء ، ويلين البراز ، ويقلل من فرص الإصابة بالإمساك ، كما أنها تحتوي على مركبات الفلافونويد. التي تساعد في السيطرة على نزيف البواسير ، لذلك لا تتخلى عن السلطة الخضراء وسلطة الفاكهة يوميا. – تحتوي البقوليات أيضًا على الألياف ، لذا فإن تناولها من الحيل الجيدة التي تساهم في تنظيم حركة المعدة والأمعاء. – تحتوي المكسرات على الألياف وأحماض أوميجا 3 والبروتين ، لذا فإن تناولها من الحيل الجيدة التي تساهم بشكل كبير في تقليل فرص الإصابة بالإمساك الأطعمة المحظورة لمرضى البواسير – المعجنات – منتجات الألبان – الوجبات السريعة – اللحوم الحارة – اللحوم المصنعة.
قراءة الموضوع نظام غذائى لمرضى البواسير.. تعرف على الأطعمة المسموحة والممنوعة كما ورد من مصدر الخبر