Muristek
Mevsim geçişleri, vitamin eksikliği, uykusuzluk, yanlış beslenme, düzenli egzersiz yapmama ve bazı kronik hastalıklar halsizliğe yol açabilir. Özellikle havaların aniden ısınması ya da soğuması adaptasyon gerektireceği için halsizliğe neden olabilir. Halsizlik sabah yataktan kalkmayı ve gündelik işlerin bile yapılmasını zorlaştırabilir. Kişi bazen kolunu bile kaldıracak gücü kendisinde hissedemez. Eğer ciddi bir sorun yoksa evde uygulanabilecek takviye yöntemlerle halsizliği geçirmek mümkündür. Gün geçtikçe halsizlik sorunu insanlar arasında daha fazla yaygınlaşmaktadır. Çünkü alınan gıdaların içindeki vitaminler eskiden olduğu gibi nitelikli ve yeterli değildir. Bu da kişide vitamin eksikliğinin ve çeşitli kronik hastalıkların oluşmasına neden olmaktadır. Eğer vücutta herhangi bir eksiklik yoksa halsizliğin nedeni psikolojik de olabilir. Çoğunlukla halsizliğin nedeninin B12, demir eksikliği ve kansızlık olduğu düşünülmektedir. Eğer kendinizi halsiz hissediyorsanız vakit kaybetmeden uzman bir doktora başvurun ve bütün tahlillerinizi ayrıntılı olarak yaptırın. Tahlil sonuçlarına göre vücudunuzda herhangi bir eksiklik yoksa durum psikolojik olabilir. Bu durum bir psikolog ya da psikiyatrist ile görüşmelisiniz. Aksi taktirde şikayetlerinin geçmeyecektir.
Çok Okunanlar