Haber >> Dergi >> Sağlık ve Yaşam
Sık sık boğaz ağrısı yaşamak aslında ciddi bir rahatsızlığın belirtisi olabilir. Grip, nezle gibi hastalıkların doğal bir sonucu olarak görülen boğaz ağrısını daha fazla önemsemek gerekir. Dr. Ferit Şeyhzade Acil Tıp Uzmanı Sabahları ağız kuruması ve boğaz ağrısı, uyurken burun tıkanıklığı çeken kişilerde, ağız açık uyunma sebebiyle olur. Ağzın kurumasıyla bakteriyel ve viral enfeksiyonlar boğaza daha […]
Sık Boğaz Ağrısı Nedenleri yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Kış hastalıkları solunum yolu enfeksiyonları yalnızca Covid19, gripten oluşmaz. Covid-19 enfeksiyonu çeşitli varyantlarla tehdit olmaya devam ediyor. Sonbahar-kış aylarında çok sayıda virüs, daha az oranda da bakteriler farklı enfeksiyonlara yol açabilir. Prof. Dr. Çağrı Büke Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Kış hastalıkları gribal enfeksiyonlarla birlikte şu an hâkim olan Covid19, Omicron sıklıkla BA.5 ve […]
Kış Hastalıkları Kapıyı Çaldı yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Dünya ve ülkemizde en sık görülen anemi türü demir eksikliği olarak bilinir. Yetersiz ve dengesiz beslenme, vejetaryen diyet uygulayanları, zayıflama amacıyla yapılan operasyon, uzamış ishal gibi nedenlerle demirin sindirim sisteminden yeterince emilememesi sonucu yetersiz demir alımına yol açabilir. Dr. Şeref Kâmil Basmacıoğlu Dahiliye Uzmanı Halk arasında kansızlık olarak bilinen demir eksikliği anemisinin görülen en yaygın […]
Demir Eksikliği Yorgunluk Sebebi yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
İnsanın içinde keşfedilmeyi bekleyen farklı yönler vardır. Peki bu yönleri nasıl keşfedebilir ve nasıl tatmin edebiliriz? Hayatta kendimiz dahil birçok insanı tanıdığımızı, onların vereceği tepkileri, nelere kızacaklarını ve neleri sevdiklerini bildiğimizi düşünürüz. Yalnızca bir tanesine bağlı kalmak ve diğerlerini yok saymak içimizde tatminsizlik ve boşluk hissi yaratır. Naz Güneş Mayadağ Kişisel Gelişim Uzmanı Kişinin içindeki […]
İçinizdeki Yönleri Keşfedin yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Günümüzde sağlıklı duruş unutuldu. Çocuk ve gençlerde en sık görülen şikayet; başın ileride, devamlı yorgun olması. Görülen tablo; yeni kuşaktaki gizli tehlike kamburluk (kifoz). Aileler omurgadaki yana eğrilikleri (skolyoz) daha kolay görebilmelerine karşın, kamburluk bulgularını atlayabilir. Uzman Fizyoterapist Altan Yalım Sağlıklı duruş düşmanı; aşırı cep telefonu kullanımı, spor aktivite eksikliği, pandeminin çocukları eve aşırı alıştırması […]
Sağlıklı Duruş İçin 8 Öneri yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Yorgun olmanıza rağmen gece uykuya dalma ve sürdürmekte güçlük çekmek ya da sabah çok erken uyanamamak pek çok sorunu da beraberinde getirir. İş-okul performansında azalma-başarısızlık, depresyon, trafik kazası gibi. Bu durumu ortaya çıkaran önemli sebeplerden biri sirkadiyen ritim bozukluğudur. Prof. Dr. Banu Musaffa Salepçi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Yorgun olmanıza rağmen uyuyamıyorsanız bu bir sağlık sorunun […]
Yorgun Ama Uyuyamıyorsanız yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Dünyada yaklaşık bir milyon 500 bin civarında erkeğe prostat tanısı konuyor. Erkekler de en sık görülen kanser türüdür. Ülkemizde de durum farklı değil akciğer sonra ikinci sırada yer alıyor. Erken teşhis, hayat kurtarıyor ancak erken teşhisi geciktirecek pek çok şehir efsanesi var. Prof. Dr. Mustafa Sofikerim Üroloji Uzmanı Prostat kanseri, sık görülen ama toplumsal farkındalığı […]
Prostat Kanserinde Doğru Bilinen 10 Yanlış yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Sakinleştiren besin stres içindeki yaşamın kurtarıcı olabilir. Çünkü giderek daha da karmaşık hale gelen yaşam şartları, değişen dünya, gelişen teknolojiye adapte olmaya çalışırken, stres kaçınılmaz. Stresin kökenini bulmak elbette çözüm arayışı için daha doğru bir adım. Ancak hormonal dengenin düzenlenmesine yardımcı olarak zihni, psikolojiyi olumlu yönde etkileyen besinlerden destek almak fayda sağlayabilir. Diyetisyen Sıla Bilgili […]
Sakinleştiren 8 Besin yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Geçmişe Yolculuk- Stefan Zweig Mütevazı bir geçmişi olan Ludwig, çalışkan ve işinde yükselmeye azimli bir gençtir. Kariyerinde adım adım ilerlerken zengin işvereninin karısına âşık olur. Aşkı karşılık bulur ancak Ludwig iş gereği bir süre kalmak üzere Meksika’ya gönderilir. Bu arada, I. Dünya Savaşı patlar. Uzun yıllar geri dönüş ve hatta haberleşme imkânı kalmaz. Yeni Dünya’da […]
Geçmişe Yolculuk- Stefan Zweig yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Buluşmalar- Çiğdem Ülker Çiğdem Ülker bu denemelerde insana dair kalıcı olanı; yaşadığımız çağın edebiyata, sinemaya, kentlere yansıyan yüzünü keşfetme amacıyla yola çıkıyor. Türk ve Dünya edebiyatının klasik-güncel kimi eserleri, kent ve ülkelerin yarattığı izlenimler, sinemanın has yapıtları edebiyatçı gözüyle değerlendirilerek bir araya geliyor. Buluşmalar, geleceğin dünyasıyla buluşma yolundaki sonsuz bir çabanın 2020’lerdeki yankılarını gözler önüne seriyor.
Buluşmalar- Çiğdem Ülker yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
İçimizdeki Zalim- Emre Kongar Prof. Dr. Emre Kongar, bir toplumbilimci duyarlığıyla hem bireysel dünyamızda hem de toplumsal yaşamın derinliklerinde bu kez “zalim” in izini sürüyor. Psikoloji ve sosyolojinin kesişme noktalarında karşımıza çıkan “zulüm” kavramını, günümüzün toplumsal olguları açısından yorumlayan Kongar, bireysel ve toplumsal gelişmemize yönelik yepyeni bir bakış açısı getiriyor.
İçimizdeki Zalim- Emre Kongar yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Yalın Tutku- Arnie Ernaux İsimsiz bir anlatıcı, evli ve yabancı bir adam, her şeyi tüketen bir tutku, saplantıya dönüşen bir aşk… Ernaux ispatsız, sade üslubuyla, cinsellik temelinde kurulan bu ilişkinin dinamiklerini, tutkunun tuzağına düşmüş kalbin arzularını, beklentilerini, arzulanan erkeğin varlığıyla özdeşleşmedikçe katlanılabilir olmaktan çıkan günlük işleri, sıradan olayları bütün içtenliğiyle, cesurca ortaya koyuyor.
Yalın Tutku- Arnie Ernaux yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Bir Aşk Masalı- Ahmet Ümit Bir varmış bir yokmuş, dünyada acayiplikler çokmuş. Bir gece beş farklı ülkede, beş prens aynı rüyayı görmüş: Bir genç kız, kadim bir kentin alacakaranlık sokaklarında ışıktan bir güzellik halinde dolaşıyormuş. İşte o kızı gördükten sonra artık ne eski hayatları kalmış ne de eski hakikatleri.
Bir Aşk Masalı- Ahmet Ümit yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
The Menu Oyn: Anya Taylor, Ralph Fiennes “The Menu”, uzak bir adadaki özel bir restorana giden genç bir çifte odaklanıyor. Restoranın sevilen şefi onlara birbirinden farklı yemeklerin yer aldığı bir tadım menüsü hazırlamıştır. Ancak yemekte şoke edici birkaç sürpriz de bulunacaktır.
The Menu yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
İlgi Manyağı Oyn: Kristine Kujath, Eirik Saether Signe ve Thomas sağlıksız, rekabetçi bir ilişki içinde olan bir çifttir. Thomas bir anda çağdaş bir sanatçı olmayı başarıp, ün kazandığındaysa işler içinden çıkmaz bir hal alır. Çünkü bu duruma karşılık Signe, dikkat ve sempati çekmeye kararlı yeni bir kişilik yaratarak statüsünü geri kazanmak için umutsuz bir girişimde […]
İlgi Manyağı yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Hazine Oyn: Çağlar Çorumlu, Boran Kuzum Mesut, annesinin ölüm haberini alır. Cenazeye katılmak için yıllar önce ayrıldığı, doğup büyüdüğü kasabaya geri döner. Mesut’un aklındaki tek şey, bir an önce İstanbul’a dönüp yarım kalan gönül meselesini tamamlamaktır. Ancak işler Mesut’un planladığı gibi gitmez ve düşündüğünden daha fazla köyde kalmak zorunda kalır.
Hazine yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Utanç Oyn: Yağmur Akdağ, Ceyhun Mengiroğlu Gurbetçi Sam, kayınbiraderinin tavsiyesiyle ailesini de alıp sessiz sakin bir yerde tatile gider. Şehirden uzaktaki bir kulübeye giden ailenin tatili tehlikeli ve lanetli bir şey sonucu gölgelenir.
Utanç yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Balık Burcu: Kasım ayında ilişkilerle ilgili olarak pozitif enerji bekleyebilirsiniz. Eski düşmanlarla barış yapacak ve tüm sorunlarınızı unutacaksınız. Hayatınızda yeni bir varlık sizi zenginleştirecek. Balıklar olgunlaşacak ve önemli olan önceliklerini ve de yaşam beklentilerini organize edeceklerdir.
Balık Burcu 2022 Kasım yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Kova Burcu: Kasım’da durumlar yine durgunlaşacak. Yıldızlar istikrarlı ve olumlu bir konumdadır. İlişkilerdeki sorunlar yatışıyor. Kova, boş zamanlarını en yakınlarıyla veya bir spor yaparak geçirebilir. Ayrıca, tüm ilişkilerinizi güçlendirmek için bu dönemi iyi kullanın.
Kova Burcu 2022 Kasım yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Oğlak Burcu: Yıldızlar Oğlak burcuna en iyi dileklerini sunsa da ilişkiler alanında yılın son çeyreğinde Kasım ayında ailede sorun olabilir. Küçük yanlış anlamalar yüzünden kavgalar içine gireceksiniz. Neyse ki, bu küçük şeylerin uyumunuzu bozmaması gerektiğini zamanında fark edeceksiniz, dolayısıyla anlaşmazlıklar yakında ortadan kaldırılacaktır.
Oğlak Burcu 2022 Kasım yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Yay Burcu: Yay burcunun dikkatini Kasım ayında kariyerine çevirmesi ve kurtarılabilecek şeyleri kurtarması gerekecek. Hiçbir şeyin sizi rahatsız etmesine izin vermeyin, yaklaşan Noel atmosferinin bile. Birkaç boş zaman etkinliğini atlamak zorunda kalacaksınız, ancak buna değecektir.
Yay Burcu 2022 Kasım yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Akrep Burcu: Hareketli Kasım ayında Akrep burcu ailesinin veya yakın arkadaşlarının geçmişini ve köklerini araştırmalıdır. Zor zamanlarda sadece onlar size yardımcı olabilirler. Yavaş yavaş önceki olayları unutmaya başlayacaksınız ve dikkatlice normale dönmeye başlayacaksınız. İş yerinde hiçbir şeyi kaçırmayın, daha sonra aleyhinize dönebilir.
Akrep Burcu 2022 Kasım yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Terazi Burcu: Yıldızlara göre Kasım Terazi burcu için olumlu bir ay olacak. Kariyerinizde ve ilişkilerinizde de başarılar elde etmeyi dört gözle bekleyebilirsiniz. Durumlar nihayet sakinleşecek ve çift olarak geçirmiş olduğunuz romantik anlarda uyumun keyfine varacaksınız. Öte yandan bekar olanlar olabildiğince sosyal yaşamalıdır. Pozitif enerji yansıtacaksınız.
Terazi Burcu 2022 Kasım yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Başak Burcu: Başak burcu Kasım’da ailesiyle daha çok zaman geçirmelidir. İşle ilgili problemleri unutacaksınız ve sadece uyumun keyfine varacaksınız. Eski iyiliklerin karşılıklarını vermekten çekinmeyin; aksi halde diğer kişi aksi doğru olduğu halde sizi bencil olmakla suçlayabilir. Destek ve sevecenlik sözleri göstermekten imtina etmeyin.
Başak Burcu Kasım 2022 yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Aslan Burcu: Kasım ayıyla birlikte, biraz sonbahar depresyonu yaşayabilirsiniz. Aslan burcu hemen hemen sona eren yılı gözden geçirmeye başlayacak ve nelerin farklı şekilde yapılmış olabileceğini ölçüp tartacak ve düşünecektir. Burçlara göre keyifsizlikten kaçınmak için en iyi yol onu kabul etmek değildir. Geçmiş değiştirilemez, bu nedenle şu an için mutlu olun.
Aslan Burcu 2022 Kasım yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Yengeç Burcu: Yengeç burcu Kasım ayında, önceki çabaları sayesinde başarı ve huzurdan hala yararlanabilir. Kendiniz için daha fazla zamanınız olacak, dolayısıyla bunu en iyi şekilde kullanın. Kendinizi sağlıkla ilgili ya da güzel bir şey alarak ödüllendirin. Spor yapın ve kendinizi iyi durumda tutun. Bu şekilde, Yengeç burcunun sıklıkla muzdarip olduğu sonbahar hastalığından kaçınabilirsiniz.
Yengeç Burcu 2022 Kasım yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
İkizler Burcu: Kariyerinizdeki başarı sayesinde olumlu bir ruh hali içindesiniz; İkizler bunu özel hayata da aktarmayı başarır. Bu gerçeğin ışığında, bekarlar yeni insanlarla kolaylıkla ve incelikle tanışacaklar. Kasım ayında eğleneceksiniz, bekar hayatın maceralarının ve faydalarının keyfine varacaksınız; bu aynı zamanda âşık olanlar için de geçerlidir.
İkizler Burcu 2022 Kasım yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Elin dört ve beşincisi olan yüzük ile serçe parmak ağrısı- uyuşma, dirsekte sinir sıkışmasının habercisi olabilir. Özellikle masa başı çalışanlarda yoğun klavye ve maus kullananlarda sıklıkla görülen rahatsızlığın erken teşhis edilmesi önemli. Prof. Dr. Nihal Özaras Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Elin dört ve beşinci yani yüzük ile serçe parmak ağrısı, uyuşma gibi şikayetlerin […]
Dördüncü Parmak Ağrısına Dikkat yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Kemik iliği nakli; ciddi bir kan, immün sistem ya da genetik hastalık veya kanser tedavi seçeneklerinden biridir. Hastalığın tür ve hastanın genel durumuna göre kemik iliği nakli farklılaşır. Prof. Dr. Ali Uğur Ural Hematoloji ve Kemik İliği Nakli Uzmanı Kemik iliği nakli işlemi; kemik iliği, kök hücre, hematopoetik kök hücre nakli gibi çeşitli terimlerle tanımlanır. […]
Kemik İliği Nakli Nedir? yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, alkol kullanımıyla gelişen karaciğer yağlanması yaygın görülen bir hastalık haline geldi. Dyt. Mervenur Gülşen Beslenme ve Diyet Uzmanı Karaciğerde olması gerekenden fazla yağ birikimi ‘Karaciğer Yağlanması’ olarak adlandırılır. Erken teşhis edilmezse siroza kadar varabilen ciddi karaciğer hastalıklarına zemin hazırlayabilir. Karaciğer yağlanmasını tetikleyen sebeplerin ilk sırasında alkol kullanımı yer alır. Eğer […]
Gizli Tehlike Karaciğer Yağlanması yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Halk arasında “bunama” olarak tanımlanan, demans türlerinden biri olan Alzheimer, zaman içinde beyin hücrelerinin ölümüne bağlı olarak gelişen bir hastalık. Dünyada milyonlarca insanı etkileyen Alzheimer ile ilgili yeni tedaviler üzerinde çalışılsa da henüz kesin bir gelişme yok. Prof. Dr. Yaşar Kütükçü Nöroloji Uzmanı Alzheimer’ın ilerleyişinin yavaşlatılmasına yönelik farklı tedavi yaklaşımları mevcut. Riski azaltmak için düzenli […]
Alzheimer Riskini Azaltabiliriz yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Çoğu kişi için 20 yaş dişleri sorunları kabus günler anlamına gelir. cevap aranan sorular ise; dişlerin hangi durumlarda tedavi edilmesi ve ne zaman çekilmesi gerekir? Dt. Nazan Nur Arık Estetik ve Fonksiyonel Diş Uzmanı Yirmi yaş dişleri genellikle 18-27 yaş arasında yaşattığı ağrıyla kendini hissettirir. Ağızda birinci ve ikinci büyük azı dişinin peşi sıra üçüncü […]
20 Yaş Dişleri Sorunları yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Okul başarısını artıran etkenlerden biri “net görmek”tir. Çocuğun görme bozukluğunun tespiti için yılda en az bir kez göz muayenesi yapılması gerekir. Prof. Dr. Betül Tuğcu Göz Hastalıkları Uzmanı Okul başarısında çocuk için net görmek son derece önemli bir etkendir. “Görme azlığı ya da kırma kusuru”; çocukların okuma-yazmada zorlanmasına, tahtayı görmekte zorluk çekmesine neden olur. Görme […]
Başarıda Net Görmek Şart yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Cildiniz için özellikle kış aylarında yapılması gereken uygulamalar vardır. Lazer, CO2 fraksiyonel lazer, altın iğne, kılcal damar tedavisi, ben ve çil tedavisi gibi bazı uygulamalar özellikle güneşin olmadığı aylarda uygulanırsa etkili olur. Dr. Yasemin Savaş Medikal Estetik Uzmanı Cildiniz kışa hazır mı? Bazı uygulamalar özellikle güneşin olmadığı kış aylarında yapılmalıdır. Yaz mevsiminden geriye kalan zararlı […]
Cildiniz Kışa Hazır mı? yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Afrika kıtasında ilk olarak 1937’de Uganda’da ortaya çıktığı için Batı Nil Virüsü (BNV) adı verilen hastalık hem Avrupa hem de Türkiye’yi tehdit etmeye başladı. Hayvanlardan insanlara bulaşan hastalıklar arasında yer alan BNV’nin saptanması, miktarının belirlenmesi için kullanılan PCR test kitleriyle çok hızlı-güvenilir sonuçlar elde edilebilir. Biyolog Ramazan Karakaya Moleküler Uzman Batı Nil Virüsü (BNV)’nün uzun […]
Batı Nil Virüsüne Dikkat yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Hava sıcaklıklarının azalması ve kronik yorgunluk durumları pek çok insanda hüzün duygusu, gün içinde isteksizlik, sürekli uykulu olma hali gibi tablolara sebep olabilir. İnsan bedeni bu dönemdeki fiziksel-psikolojik değişikliklere hemen adapte olamayabiliyor. Geçiş sürecinde bireylerin yaş, cinsiyet ve sağlık koşullarına uygun yeterli-dengeli beslenmesi, fiziksel-mental performans açısından önem taşır. Dyt. Kevser Arslan Beslenme ve Diyet Uzmanı […]
Sonbahara Özel Beslenme Reçetesi yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Havaların soğumaya başladığı sonbaharla birlikte çocuklarda alerjik hastalıklar da artış gösteriyor. Ancak alerjik şikayetlerin üst solunum yolu enfeksiyonları ile karışabilmesi tanı ve tedavinin gecikmesine yol açabilir. Prof. Dr. Gülbin Bingöl Çocuk Sağlığı ve Alerji Uzmanı Sonbahar alerjisi çocuğun hayat kalitesini olumsuz etkiler, okul başarısını düşürür. Ebeveynlerin alerjik şikayetlere karşı dikkatli olmaları ve bu yakınmaları ‘nezle […]
Sonbahar Alerjisi Kapıyı Çaldı yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Rahatlama Kitabı – Matt Haig Gece Yarısı Kütüphanesi ve İnsanlar gibi sevilen kitapların yazarı Matt Haig, Rahatlama Kitabı’nda kendi deneyimlerinden öğrendiklerini, Marcus Aurelius, Emily Dickinson, James Baldwin gibi fikirleriyle ilham vermiş isimlerden edindikleriyle harmanlayarak yaşamın iniş ve çıkışları üzerine kısa ve umut dolu metinler sunuyor. Zihnin zindanlar yaratabileceğini ama yanında anahtarlarını da verdiğini gösteriyor bizlere. […]
Rahatlama Kitabı yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Ebeveyn Rehberi – Sinem Olcay Kademoğlu Çocuğunuz bebeklikten çıkıp iki ayağı üzerinde durmayı öğrendiği andan itibaren sizin için bambaşka bir ebeveynlik macerası başlar. Eğer bu büyük değişime hazırlıksızsanız çocuğunuzun güçlenen benlik algısı, her şeyi kendi kendine yapma isteği, duygusal yoğunluğu ve inatlaşmaları karşısında fazlasıyla bocalayabilirsiniz. Teknolojiyle sarmalandığımız modern hayatın koşullarının da çocuklarla iletişimde pek elverişli […]
Ebeveyn Rehberi yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
İnsanlar – Matt Haig Yağmurlu bir akşamda Profesör Andrew Martin, önce dünyanın en büyük matematik bilmecesini çözmeyi başarıyor, ardından sırra kadem basıyor. Nihayet bir yol kenarında çırılçıplak halde bulunduğunda, kıyafetsizlikten daha ciddi bir meselesi olduğu ortaya çıkıyor: Andrew Martin artık insanlardan tiksiniyor; görünüşlerinden de yiyip içtiklerinden de bitmeyen şiddet ve savaş arzularından da… Yabancı bir […]
İnsanlar – Matt Haig yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Akis Oyn: Ali Süreyya Tuncer, Selçuk Yöntem İstanbul’daki bir otelde tuhaf bir resepsiyonist, kendisinin patronu olduğunu ilan eden gizemli bir adamın gelişinden sonra her şeyi bir kaos ve dehşet karışımına sokan günlük mücadeleleri sırasında konukları karşılar.
Akis yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Üç Bin Yıllık Bekleyiş Oyn: İdris Elba, Tilda Swinton Alithea (Tilda Swinton), yanlışlıkla bir Djinn’i (İdris Elba) şişesindeki esaretten serbest bırakan bir akademisyendir. Djinn ona üç hapsedilme hikayesini anlatırken üç dilek hakkı verir. İstanbul’da bir otel odasında yaptıkları konuşma, ikisinin de tahmin etmediği sonuçlara yol açar.
Üç Bin Yıllık Bekleyiş yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Avatar Oyn: Sam Worthington, Zoe Saldana Film Na’vi adlı yok olmak üzere olan bir halkın yaşadığı Pandora adlı gezegende geçiyor. Yarı-felçli bir savaş gazisi olan Jake Sully, kendilerine özgü dilleri ve kültürü olan, barış ve doğa ile örtülü bir çevrede yaşayan Na’vi halkının arasına gönderilir. Askeri bir şirket uzaktaki bu gezegeni ve barındırdığı kaynaklaro incelemek üzere […]
Avatar yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
The Empress Oyn: Svenja Jung , Devrim Lingnua Viyana sarayındaki baskı, entrika ve güç mücadelelerinin hâkim olduğu 19. yüzyıl Avusturya’sında, tutkulu ve asi Sisi ile İmparator Franz Joseph arasında aşk filizlenir.
The Empress yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Vücudun protein ve sindirim için gerekli olan enzimlerini üreten karaciğerde görülen hastalıklar belirti vermeden ilerleyebilir. Karaciğerde herhangi bir sinir olmadığı için de herhangi belirti görülmez. Prof. Dr. Süleyman Yedibela Genel Cerrahi Uzmanı Stres, yorgunluk ve performansta keskin düşüş gibi belirtilerle karaciğer rahatsızlığı kendini gösterir. Ayrıca, sürekli iştahsızlık ve kan pıhtılaşmasının bozulması gibi şikayetler de aşırı […]
Stres Karaciğeri Yağlandırıyor yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Uzmanlar, masa başı çalışanların yanı sıra çocuk ve ergenlerde de duruş bozukluğu şikâyeti ile polikliniklere başvuru sayısı arttığına dikkat çekiyor. Uzun süre baş-omuzlar önde kambur durmak duruş bozuklukları ve vücut ağrılarına yol açıyor. Prof. Dr. Nihal Özaras Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Masa başı çalışanlarını duruş bozukluklarına karşı uzmanlar uyarıyor. Dayanılmaz ağrılardan kaçınmak için; çalışma ortamlarında […]
Masa Başı Çalışanları, Dikkat yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Alzheimer hastalarına yapılan ozon terapi tedavisi ile bağışıklık sistemi güçlendiği için enfeksiyonlara karşı direnç artar. Beyin kan dolaşımı ve kan oksijen miktarında sağlanan artış; sinir hücrelerini serbest radikal hasardan korur, hücrelerin canlılığını arttırır, beyin hücrelerinin enerji merkezi mitokondrileri yenilenmeye başlar. Dr. Saime Demirci Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Alzheimer, ilerleyen yaş ile birlikte yaygın görülen, […]
Alzheimer İçin ‘Ozon Terapi’ yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Aralıklı oruç diyeti genel anlamda; besin alımının hangi zaman aralığında olması gerektiğini belirler. Farklı şekillerde uygulanan oruç modelleri bilinçli olarak, çok düşük kalorili beslenmeden kilo kaybetmek isteyenlerin sıklıkla uyguladığı yaklaşımdır. Peki ama bu doğru bir seçim mi? Dyt. İrem Aksoy Beslenme ve Diyet Uzm. Aralıklı Oruç Diyeti-İntermittent Fasting; besin alımının hangi zaman aralığında olması gerektiğini […]
Aralıklı Oruç Diyeti mi? yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Geçici olduğu düşünülerek önemsenmeyen göz kızarıklığı, tedaviye başvurulmaması halinde kalıcı görme kaybı nedeni olabilir. Op. Dr. Tuncay Sezgin Göz Hastalıkları Uzmanı Göz kızarıklığı (Kırmızı göz) hastalığı; viral etkenlerin yanı sıra bazen daha şiddetli seyredip bulaşıcı olabilir. En önemli örneği de “adenovirus konjonktiviti” salgınlarıdır. Ciddiye alınmalı… Adenovirus nedeniyle gelişen kırmızı göz hastalığı genellikle kreş, okul, hastane […]
Göz Kızarıklığı Önemlidir yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Çocuğunuzdaki okul korkusu, heyecan, kaygı yaşaması özellikle birinci sınıfa başlayan öğrenciler için normaldir. Okula gitmek de istemeyebilir. Çocuk ağladığında okula gönderilmezse uyum süreci uzayabilir. Bu zorlukla baş edebilmesi için duygusunu anlayarak yanında olmak, güvende hissetmesini sağlamak yardımcı olur. Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür Çocukların ‘okul‘ korkusu çok doğaldır. Bağımsızlaşmaya attıkları ilk adım okula başlamak; ebeveyn […]
Çocuğunuzdaki Okul Korkusu yazısı ilk önce Sağlık ve Yaşam Dergisi üzerinde ortaya çıktı.
Muristek
Av Tutkusu Dergisi
